L’argomento è stato al centro del congresso internazionale «Anxiety», organizzato da Italian Psychoanalitic Dialogues e Neuropsychoanalytic Association, che si è tenuto nei giorni scorsi a Roma. Tra i protagonisti, Joseph Le-Doux, del Center for Neural Science della New York University e uno degli autori di uno studio secondo il quale paura e ansia dipendono da circuiti neuronali diversi. Questa teoria ha portato a un nuovo inquadramento dei sistemi neuronali implicati e ha aperto la strade a innovative prospettive terapeutiche. «La maggiore conoscenza delle origini dell’ansia e della paura all’interno delle funzioni corticali di pensiero, attenzione e memoria, con- sente – afferma Le-Doux – il miglioramento dei trattamenti che potranno adeguarsi alle caratteristiche della specifica disfunzione. Attraverso dei biomarkers sarà possibile identificare sempre più precisamente il disturbo».

Di per sé l’ansia non è qualcosa di negativo. «È una risposta adattativa a fronte di uno stimolo percepito come minaccioso o pericolo- so», spiega la psicoterapeuta Paola Vinciguerra, presidente dell’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico e direttore scientifico di Bioequilibrium. L’ansia diventa un problema quando nasce in assenza di un pericolo reale. «In questo caso diventa una risposta disfunzionale – precisa Vinciguerra – Con tutti quei sintomi che ne conseguono e che compromettono – a chi più e a chi meno – la qualità della vita. Allentare la presa e liberarsene si può». Importante è saperla riconoscere, riuscire a capire dove è il “falso” e dove è il vero. Oggi, questa distinzione, viene generalmente fatta con grande difficoltà. Le spinte esterne non vengono filtrate e il livello di allerta è sempre alto. Per molti, oggi, sembra l’unico modo per riuscire a vivere. Ma non è così. Cambiare si può.

La reazione